私の持病、手術体験談 私が漏斗胸について書いた記事まとめ（症状～筋トレ体験談まで）
若いころは、貧弱な体型と漏斗胸の見た目が嫌で運動部に入って鍛えましたが、私の胸筋はいつまで経っても成長せず、いつの間にか人生の半分を漏斗胸と過ごしてしまいました。
そんな半世紀にわたる漏斗胸に対するコンプレックスや、改善しようとした努...
私の持病、手術体験談
私の持病、手術体験談 
私の持病、手術体験談 肩こりの原因は、新型コロナによりジム筋トレを自粛したこと！
新型コロナウイルスの影響で今年2月からジム筋トレを自粛。さらに、在宅勤務も始まり体を動かすことがかなり減った。
そのせいか、最近はひどい「肩こり」に悩まされています。
運動するようになってからは肩こりの悩みからも解放され...
私の持病、手術体験談 漏斗胸を見られ他人から言われたことのある言葉
漏斗胸歴46年の「週末ぱぱ」です。
高校生の頃、嫌いな授業は水泳！
社会人になって、嫌いな運動は水泳！
温泉旅行も大浴場は嫌い！
と、勝手にコンプレックスに感じてつまらない生活を送ってきました。
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私の持病、手術体験談 脂肪肝が大幅に改善！9年間下がらなかったγGTPが2桁（80）に！
脱「肝障害」！
なんと、2ヶ月ほど前に受けた毎年恒例の健康診断で、禁煙後ずっと100を超えていたγGTPの数値が2桁に大幅改善！
あまりの嬉しさに、記事を書くのを忘れていました。
遅くなりましたが、9年ぶり...
私の持病、手術体験談 『大人ニキビ』の悩み解決！『思春期ニキビ』と『大人ニキビ』の違いは？
ようこそ。
思春期をそろそろ3周ほど過ぎる「週末ぱぱ」です。
今日は、
思春期をかなり超えたのに悩んでいる”にきび”「大人ニキビ」について書いてみたいと思います。
思春期の頃は”Ｔゾーン”と呼ばれる額...
私の持病、手術体験談 いぼ痔の手術は痛くない！本当に痛いのは術後に訪れる２つの事！
それでは、いぼ痔（痔核）体験談の完結編「手術」について紹介したいと思います。
はじめて肛門科を受診をしたのは、ほんの2週間前。あれよあれよという間に手術日をむかえることに．．．
私は、体にコンプレックスがあるもの...
私の持病、手術体験談 イボ痔が限界！痔の苦しみから解放されるため手術入院しました！
肛門科を受診してから2週間弱でイボ痔（痔核）の手術をすることになり、入院日が決定！
あまりにも急な展開で入院がきまったので、準備がまったくできていませんでした。
有給休暇の申請
長期休みに伴う仕事の引継ぎ
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私の持病、手術体験談 肛門科へ行くのが恥ずかしく10年間も放置したイボ痔が末期症状！
看護婦さんに見られるのは恥ずかしい！
肛門に何をされるのかわからなくて怖い！
まだ大丈夫（我慢できる）だろう！
そんな風に「恥ずかしい！」とか「怖い！」という思いで10年間も放置してきたイボ痔（痔核）でしたが、とうとう末期...
私の持病、手術体験談 漏斗胸の「よくある質問」に対して私の体験談で答えてみます！
漏斗胸の「よくある質問」にもなっている「漏斗胸になる原因とは？」「漏斗胸は遺伝するのか？」「漏斗胸の治し方とは？」「漏斗胸を改善する方法とは？」などのことを漏斗胸歴40年を越えた私が体験談で答えてみたいと思います。
自分の彼氏、家族、...
私の持病、手術体験談 老眼はトレーニングと食生活を見直すことで遅らせたり改善することが出来る！
最近は仕事が忙しくて録画されている番組を見るので精いっぱい。
久しぶりに今日は帰宅が早かったのでリアルタイムテレビをみていると老眼特集をやっていた。
私はまだ気になるほどの老眼は出ていないが、ふとした時に”あれっ？老眼？...