スポーツジム・マラソン

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アクトスの退会手続きしたら、支払いすぎの会費が返金された!

新型コロナが落ち着きはじめ、そろそろジムトレ(アクトス)再開を考えたていたが、再び広がりはじめた。 終息の目途が立たず休会費も馬鹿にならないので、アクトスを一度「退会」することにした。 そんなことを考えていた時、今月分の...
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もう、コロナ発生前のようにスポーツジムを利用できる日は来ないのか?

アクトスを休会して5ヶ月。 そろそろジムトレも復帰したいと思い、現在のアクトス施設を利用するにあたり「どんな利用制限があるのか?」とか「施設利用するにあたっての決まりは?」など、わからないことが多かったので電話で確認してみまし...
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アクトス(AXTOS)で休会手続き。コロナのため7月まで無料「特別休会」延長!

新型コロナウイルスの報道が増えて、そろそろ2ヶ月。 3月初旬に政府が「新型コロナウイルスの集団感染対策」として、不特定多数が接触するおそれが高い場所での活動を当面控えるよう呼びかけたことで、スポーツジムの間で「休業」の動きが広...
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『ぎふ清流ハーフマラソン』の中止が決定。その対応内容が素晴らしすぎ!

4月26日(日)に開催予定だった「第10回記念高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン」の中止が決定! 中止になるかもな...とは思っていましたが、予想が的中してしまいました。 練習してきたので残念です (´・ω・`) ...
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新型コロナウイルスでマラソン中止!犬山ハーフマラソン と その他のマラソンの対応

今年出場を予定していたハーフマラソン2大会のうち、1大会が開催取り止めに。 その大会は、 全国各地から1万人規模のランナーが参加する「読売犬山ハーフマラソン」です。 理由は、最近猛威を振るっている新型コロナウイルス...
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【見た目だけの魅せる筋肉】使えない筋肉での大失態!

魅せる筋肉がつき、脱いでも恥ずかしくない体になってきた「週末ぱぱ」です。 先月、筋トレにより自信がついたことでバカなことをした私。 よく漫画などで見る、腕に子供をぶら下がらせて力自慢をするこの姿↓ 小学生の...
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筋肉痛を治す方法 と 筋肉痛予防を知ってから肉体の限界まで筋トレ!

プロテイン歴半年足らずの「週末ぱぱ」です。 最近ふと思った。 筋肉痛の治りが早くなったことに...。 筋トレに慣れてきたから筋肉痛にならなくなったのか?とも思ったが、そればかりでもない。 考え...
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筋肉痛依存!トレーニングの後にくる筋肉痛が心地よくて筋トレがやめられない

どっぷり筋トレ沼にハマリ抜け出せなくなった「週末ぱぱ」です。 今年も最後になりました。 大晦日なので、今年一年を振り返ってみたいと思います。 振り返ることといったらやはり「筋トレ」のこと。 な...
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アクトスで新設された「会員種別」に変更したら2,250円もお得に!

スポーツクラブ アクトス(AXTOS)に入会して9ヶ月、ジムビギナー感もなくなりトレーニングも充実している。 そんなアクトスで、すこし前に新しい会員種別が新設された。 入会したての頃は「スポーツジムがはじめて」と...
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ぎふ清流ハーフマラソン 2020へエントリー ⇒ 中止!

明日、2019年11月15日 金曜日は、ぎふ清流ハーフマラソン大会の申し込み開始日です。 ぎふ清流ハーフマラソンは毎年、人気が高く申し込み開始から数時間で定員オーバーとなる大会。 そんな人気の大会を、今年2つ目のハーフマ...
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