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アクトスを休会して5ヶ月。 そろそろジムトレも復帰したいと思い、現在のアクトス施設を利用するにあたり「どんな利用制限があるのか?」とか「施設利用するにあたっての ...

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新型コロナウイルスの報道が増えて、そろそろ2ヶ月。   3月初旬に政府が「新型コロナウイルスの集団感染対策」として、不特定多数が接触するおそれが高い場 ...

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4月26日(日)に開催予定だった「第10回記念高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン」の中止が決定! 中止になるかもな...とは思っていましたが、予想が的中してしまい ...

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今年出場を予定していたハーフマラソン2大会のうち、1大会が開催取り止めに。 その大会は、 全国各地から1万人規模のランナーが参加する「読売犬山ハーフマラソン」で ...

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魅せる筋肉がつき、脱いでも恥ずかしくない体になってきた「週末ぱぱ」です。   先月、筋トレにより自信がついたことでバカなことをした私。 よく漫画などで ...

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プロテイン歴半年足らずの「週末ぱぱ」です。   最近ふと思った。 筋肉痛の治りが早くなったことに...。   筋トレに慣れてきたから筋肉痛に ...