商品の紹介

最近の100円ショップはすごい!

 

先日ジムで利用する小さいカバンが欲しかったので100円ショップで購入しようと思い訪れたら なんと腹筋ローラーまで売っているではありませんか。

これまで ...

スポーツジム・マラソン

筋トレにハマりすぎて、ジムに行くとパンプアップするまで帰らない。

それほどリアルな世界で筋トレにハマり、さらにはネットの世界でも筋肉動画ばかり見ているかなりヤバ目な週末ぱぱです。

 

もと ...

私の美容法、健康法

年齢を重ねると気になりはじめる頬のたるみ。私も数年前から気になりはじめた。

皆さんも一度は聞いたことがありませんか?

ブルドック顔↓
これは、頬の肉が重量に逆らえなくなり、たるむ症状です。

トレーニングメニュー

毎年恒例の健康診断の時期がきました (||゚Д゚)ヒィィィ!

禁煙してからというもの、お腹の脂肪はメタボ診断ギリギリとなり一時は足の爪を切るのも苦しくなりました。そんなお腹まわりの脂肪が最近始めた筋トレでマイナス1cm落ち ...

私の美容法、健康法

昔は剛毛で毛量の多かった私。

そんな私も歳には勝てず、30歳を超えた頃より 抜け毛 と 薄毛 に悩むようになった。

 

しかしネットで「亜鉛が髪に効果がある!」という記事を見つけ、サプリメ ...



スポーツジム・マラソン

スポーツジムで筋トレをし始めて5ヶ月。週に3度 通っていることもあり、そろそろ常連化してきた。

 

そんな私、一人のマナーが無い会員に対して不快な思いをしている。

ただ、その会員に対して不 ...

私の美容法、健康法

相変わらず筋トレに夢中で、週末はジムに入り浸っている「週末ぱぱ」です。

 

そろそろ、スポーツジム筋トレを始めて4ヶ月になりますが、最近、筋肉以外のことが気になりだしている。

それが、

スポーツジム・マラソン

スポーツジムに入会して4ヶ月が経ちました。

ジムで「筋トレ」するようになってから、トレーナーのアドバイスもあり「筋肉」に負荷がかかるトレーニングが出来てかなり満足している。

おかげで最近は、

朝の準 ...

商品の紹介

今回は、先日一目惚れし速攻購入したメガネ サムライ翔(SAMURAI SHO)のビジネスラインの商品紹介。

 

いつから使っているか忘れるくらい長年愛用していたメガネのフレームに亀裂が入っていることを ...

スポーツジム・マラソン

先日の名古屋シティマラソン、雨の中スタッフの方や沿道で応援してくださる方々のおかげで完走することが来ました。

ありがとうございました!

 

結果としては、申し込み時に申請したフィニッシュ予 ...

サイフもココロもハッピーに!ちょびリッチ