私の美容法、健康法 白髪になる原因は遺伝だけじゃない！40代半ば、頭皮環境を改善して少しでも黒髪を維持！
運動するようになってから、肉体、肌のハリが若返り実年齢マイナス10歳にみられるようになった「週末ぱぱ」です。
ただ、
そんな私も白髪だけはどうにもならない！
若いころより白髪が多く、20代のころは「白髪染め」をしな...
髪の毛・ムダ毛の悩み
私の美容法、健康法 
私の美容法、健康法 【剛毛復活】亜鉛のサプリメントを飲み始めて3ヶ月。薄毛の悩みが改善された！
昔は剛毛で毛量の多かった私。
そんな私も歳には勝てず、30歳を超えた頃より 抜け毛 と 薄毛 に悩むようになった。
しかしネットで「亜鉛が髪に効果がある！」という記事を見つけ、サプリメントを飲みはじめて3ヶ月。
年...
私の美容法、健康法 ムダ毛が気になり男の私がはじめて「脇毛（わき毛）処理」体験。その結果は大失敗！
相変わらず筋トレに夢中で、週末はジムに入り浸っている「週末ぱぱ」です。
そろそろ、スポーツジム筋トレを始めて4ヶ月になりますが、最近、筋肉以外のことが気になりだしている。
それが、
腋毛、すね毛などのムダ毛の存在で...
私の美容法、健康法 【はげ対策！】30歳を超えた頃より髪質の変化・抜け毛が多くなったから考えてみた！
３０歳を超えた頃より少しづつ髪質の変化を感じる人が多くなるのではないでしょうか？
実は私も、
昔は剛毛で毛量も多い方でしたが３０歳を超えた頃より柔らかい髪質に変化して来ました。
また、ちょうどその頃より抜け毛も多く...
人生の失敗談 縮毛矯正に失敗してカッパ頭に。失敗すると針金みたいでセットすら無理！
男性でも女性でも、くせ毛の人なら誰でも一度はストレートヘアに憧れると思う。私も過去、ストレートに憧れ、直すために「縮毛矯正」を行った。
しかし結果は失敗！
その一件により、十数年通っていた床屋を45歳で変更。
いまでも縮毛...